Pavor nocturn la copii – Ce este, cum se manifestă și ce pot face părinții

Somnul copilului este esențial pentru dezvoltarea sa armonioasă, însă uneori părinții sunt speriați de episoade intense de agitație în timpul nopții. Dacă micuțul se trezește brusc, țipă, pare speriat, dar nu este conștient de prezența ta, este posibil să fie vorba despre un pavor nocturn.

Pavor nocturn: Ce pot face părinții în timpul unui episod?

– Nu încerca să trezești copilul – acest lucru poate prelungi episodul.
– Fii prezent, asigură-te că nu se poate răni (să nu cadă din pat).
– Vorbește-i calm, chiar dacă nu răspunde.
– Notează ora când se produce – apar adesea la aceeași oră.

Ce este pavorul nocturn?

Pavorul nocturn este o tulburare de somn care apare în timpul somnului profund (non-REM). Nu este același lucru cu un coșmar, ci mai degrabă o reacție intensă a creierului care are loc în primele ore ale nopții, când copilul nu visează activ. Este frecvent între 2 și 7 ani, dar poate apărea și mai devreme.

Clinica noastră – expertiză în tulburările de somn

La clinica noastră, oferim evaluări neurologice și EEG pentru copii cu tulburări de somn, pavor nocturn, somnambulism sau coșmaruri recurente. Avem o echipă specializată în neurologie pediatrică, cu abordare empatică și experiență vastă.

Pavor nocturn: Când este necesar un consult neurologic pediatric

Dacă episoadele sunt frecvente, intense sau interferează cu viața de zi cu zi, este recomandat un consult neurologic pediatric. În unele cazuri, este necesară o electroencefalogramă (EEG) pentru a exclude epilepsia nocturnă sau alte tulburări neurologice.

Cum se manifestă pavorul nocturn la copii?

1. Țipete și agitație intensă

Copilul poate țipa brusc, se zvârcolește în pat, transpiră abundent și are bătăi accelerate ale inimii.

2. Ochii deschiși, dar fără contact vizual

Deși poate părea treaz, copilul nu răspunde și nu pare să te recunoască. Uneori plânge fără să știe de ce.

3. Pavor nocturn: Dificultate de trezire

Este greu de liniștit sau trezit complet în timpul episodului, care durează între 5 și 20 de minute.

4. Pavor nocturn: Nu își aduce nimic de la trezire

Spre deosebire de coșmaruri, copilul nu are nicio amintire despre episodul de pavor nocturn.

Pavor nocturn la copii: Cauze posibile

– Oboseală extremă sau lipsa somnului
– Febră sau boală recentă
– Stres emoțional sau schimbări în rutina zilnică
– Predispoziție genetică (istoric familial de somnambulism sau pavor nocturn)